HET VERRASSENDE DING OM TE OVERWEGEN BIJ HET VORMGEVEN VAN UW HANG-OUT RUIMTE

Send

credit: Parallel Mirrors / Stephen Paul for Hunker

Je woonkamer is niet alleen een microkosmos van je persoonlijke stijl. Het is ook het toneel van misschien wel de beste gebeurtenissen in uw huis: casual apps met vrienden, knuffelsessies met uw hond en elke tv-binge.

Dus het is je vergeven dat je het gevoel hebt dat de juiste bankstof hier de belangrijkste beslissing is. Blijkt dat er andere belangrijke factoren zijn om te overwegen - en ze hebben allemaal te maken met je binnenomgeving.

Verrast? Dezelfde. En toch meldt de EPA dat we ongeveer 90 procent van onze tijd binnenshuis doorbrengen, en dat de concentraties van sommige verontreinigende stoffen hier twee tot vijf keer hoger zijn dan buitenshuis.

Volgens Becky Rapinchuk, oprichter van CleanMama en auteur van Clean Mama's Guide to a Healthy Home, dat betekent dat het tijd is om je lucht te zuiveren aan je lijst met thuisverbeteringsdoelen (direct naast je jacht op de perfecte salontafel uit het midden van de eeuw).

credit: Parallel Mirrors / Stephen Paul for Hunker

"Het is belangrijk om gezuiverde lucht in je woonkamer te hebben voor een betere luchtkwaliteit en om het niveau van gifstoffen in je huis te verminderen die we dagelijks inademen," zegt Rapinchuk, onder vermelding van VOS (vluchtige organische stoffen) uit afgassen meubels, schimmels, asbest, stof en allergenen als niet-leuke dingen waaraan u zou kunnen worden blootgesteld.

En helaas, je no-shoes-in-the-house regel lost dat niet allemaal op. Dus wat is de eerste stap? Volg het advies van Rapinchuk: "Ik raad ten zeerste aan om luchtzuiveringsinstallaties in onze huizen te gebruiken."

Je kunt dat voor elkaar krijgen met Dyson Pure Hot + Cool, dat ook gezuiverde warme of koele lucht naar je ruimte zendt. De slanke zuiveringsinstallatie maakt gebruik van drie sensoren om vervuilende stoffen automatisch te detecteren en vast te leggen, en u kunt alle details die u nodig hebt om te weten, zoals temperatuur en schadelijke deeltjes die het heeft gedetecteerd, op een LCD-scherm bekijken. (Het minimalistische smart-tech silhouet is slechts een bonus.)

Daarnaast beveelt Rapinchuk aan kaarsen en luchtverfrissers met kunstmatige geuren te vermijden. Ze stelt ook voor om regelmatig te stofzuigen om huidschilfers van huisdieren en allergenen te verminderen en, ja, je schoenen uit te doen als je het huis binnenkomt (oké, dus dit helpt een beetje).

credit: Parallel Mirrors / Stephen Paul for Hunker

Maar de puurheid van uw omgeving houdt niet alleen bij uw lucht op, maar houdt ook verband met uw verlichtingssituatie. In het bijzonder? Het blauwe licht van je tv en apparaten, zegt Liza Kindred, oprichter van Mindful Technology.

"Blauw licht op zichzelf is niet slecht, maar het wordt een probleem wanneer we onszelf blootstellen aan buitensporige hoeveelheden, vooral 's nachts", zegt Kindred. "Dit komt omdat blauw licht de productie van melatonine in ons lichaam onderdrukt. We hebben ons melatoninegehalte nodig om 's nachts omhoog te gaan om gezonde circadiane ritmes te hebben."

Met andere woorden, het kan knoeien met je slaap - wat het laatste is wat je wilt nadat je per ongeluk drie afleveringen tot middernacht hebt gekeken of laat op je laptop bent opgehouden op een werkdeadline. De Dyson Lightcycle-taaklamp kan helpen, met warm licht dat de tijd van de dag op uw geografische locatie nabootst. Het beschikt over lichtsensoren om zich aan te passen aan het veranderende achtergrondlicht, volgt zowel de kleurtemperatuur als de helderheid van de dag en is ontworpen om vermoeide ogen te verminderen. Ja het is dat intuïtief.

"De stille achtergrondondersteuning van een apparaat als de Dyson Lightcycle kan ons het licht geven dat we willen," voegt Kindred toe. "We kiezen er echter voor om de ritmes van ons eigen lichaam te ondersteunen, het is een echte investering in onze gezondheid op lange termijn." Klaar om uw woonkamer een upgrade te geven? Koop de belangrijkste benodigdheden hieronder.