Als u bepaalde soorten operaties, ademhalingsproblemen of last van zure reflux hebt, kan het comfortabeler zijn om op een verhoogd matras te slapen. Door alleen het bovenste gedeelte van de matras op te tillen en uw bovenlichaam te verhogen, kunt u verlichting vinden en 's nachts comfortabeler kunnen slapen. Er zijn een paar verschillende manieren om deze taak uit te voeren. Kies welke voor jou het beste werkt.
Door de bovenkant van uw matras op te tillen, kunt u comfortabeler slapenStap 1
Zoek een helper om het hoofd van je matras omhoog te houden. Plaats enkele boeken op de onderliggende ondergrond. Gebruik zoveel boeken als nodig is om de gewenste hoogte te bereiken.
Stap 2
Gebruik een helper om het linkerbovenbeen van uw bed op te tillen. Schuif een of meer planken onder het been totdat deze zo hoog zijn als u wilt. Herhaal deze stap met het rechter bovenbeen van het bed.
Stap 3
Laat een helper de bovenkant van je matras optillen. Schuif er een matraswig onder. Omdat wiggen beschikbaar zijn in verschillende hoogten, breedten en dieptes, kunt u er een kopen die u precies op de gewenste hoogte brengt.
Stap 4
Gebruik een matraslift om het bovenste gedeelte van uw bed omhoog te brengen. Een matraslift is meestal een rubberen blaas die onder de matras is geplaatst. De aangesloten luchtpomp is aangesloten op een stopcontact in de buurt. U gebruikt de regelaar om de matras op te blazen / te verhogen of te laten leeglopen / laten zakken.
