Wanneer je graag op een wolk slaapt, maar de warmte uit je slaap wilt halen, heb je meer dan één optie naast je partner uit bed schoppen. Traagschuim houdt van nature uw lichaamswarmte vast en dissipeert het niet erg goed, wat zorgt voor een unsexy slaap. Maar een afgekoelde traagschuimmatras zorgt voor zoete dromen en een goede nachtrust; bovendien kunt u kiezen wanneer u warm en zweterig wilt worden.
Maak het af
Voeg een topper toe aan de matras om de luxe te vergroten en de matras af te koelen. Gemaakt van natuurlijk latex, ademen latex toppers meestal beter dan traagschuim en houden de warmte niet vast. Andere opties voor een koeler traagschuimbed zijn een topper met een verenbed of een geltraagschuim topper die minstens 3 centimeter dik is.
Sla de slaap op
Matrassen gemaakt met gepatenteerde producten die zijn ontworpen om de lichaamstemperatuur te verlagen, zijn een manier om uw matras comfortabeler te maken om te slapen. Net als de gel-topper, kunt u ook gel-geheugenpads kopen of zelfs speciaal ontworpen pads die water circuleren bij uw vooraf ingestelde temperaturen om u koel te houden tijdens het slapen.
Zacht als wol
Geloof het of niet, wollen toppers kunnen je afkoelen terwijl je slaapt, en ze kunnen je ook warmer houden in de winter. Vanwege de holte van de wolvezels absorbeert wol vocht uit het lichaam, waardoor je koel en droog blijft, niet slijmerig en zweterig.
Waterbed kussen
Wanneer je hoofd te warm wordt, wordt ook het lichaam warm. Een manier om koel te blijven terwijl je slaapt, is door een met water gevuld kussen te gebruiken. Deze kussens hebben een instelbare hoogte en volheid en beperken de warmteontwikkeling die normaal is voor gewone kussens. Met een gebied van meerdere kwartjes in het kussen gevuld met water, omringd door een laag polyester vulmiddel, voelt u misschien dat het kussen te goed werkt. U kunt de volheid van het kussen aanpassen door water toe te voegen of af te trekken.
Waaier het bed uit
Voor die hete zomeravonden wanneer u de airconditioner niet wilt laten werken en toch koel in bed wilt blijven, kunt u een bedventilator kopen die aan de voet van het bed staat. De ventilator circuleert koelere lucht onder de platen terwijl deze lucht uit het bed trekt - zorg ervoor dat u eerst stof voor schone lucht - wanneer correct geïnstalleerd. De lakens passen over het bed. Sommige bedventilatoren worden zelfs geleverd met afstandsbedieningen.
